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esporsi al sole dopo intervento al seno

Cancro al seno ed esposizione solare: 5 consigli utili

Il desiderio di esporsi al sole al mare è comune anche alle donne operate di cancro al seno.
Desiderose di lenire non solo le ferite fisiche, ma anche quelle psicologiche, cercando in gesti semplici il ritorno alla normalità e al proprio essere donna.

In caso di cancro o operazione al seno, come godersi i raggi solari e fare un bagno in tutta sicurezza?

Ce lo spiega nel dettaglio il Professor Giuseppe Petrella, oncologo e docente ordinario di Chirurgia generale presso l’Università Tor Vergata di Roma, attraverso una guida in 5 punti:

  • Aspettare almeno 6 mesi


La qualità delle cicatrici post intervento è migliorata moltissimo, grazie alle suture intradermiche e punti che si assorbono da soli; ma è comunque consigliabile aspettare qualche mese proprio perché la cicatrice può diventare ipertrofica e irritarsi ulteriormente.

  • Protezione solare molto alta e indossare indumenti protettivi

In realtà, trascorsi già sei mesi dall’operazione, non c’è necessità di indossare indumenti protettivi, ma una protezione solare molto alta, con SPF superiore a 50.

  • Ora di esposizione

In tal caso vale il discorso generale di non esporsi nelle ore più calde della giornata, quindi prediligere o le prime ore del mattino o dopo le 5 del pomeriggio.
Inoltre, il cielo nuvoloso può essere ingannevole: va ricordato che la copertura nuvolosa è in grado di attenuare appena il 10% dei raggi ultra-violetti.

  • Nuotare fa benissimo

Una bella nuotata è rigenerante e consigliata per le donne che con l’operazione hanno subito lo svuotamento ascellare, perché evita l’accumulo di liquidi.

  • Cautela in caso di chemioterapia e radioterapia

I farmaci chemioterapici aumentano la fotosensibilità della pelle e l’abbassamento delle difese immunitarie e ciò può generare conseguenze anche gravi.

In caso di radioterapia è meglio aspettare almeno un anno prima dell’esposizione a causa delle radiodermiti, delle teleangectasie e di tutta una serie di complicanze che possono provocare problemi molto gravi. Il consiglio è quello di attendere il tempo necessario al recupero del proprio organismo e comunque portare sempre con sé un ombrellone, crema solare con protezione alta, t-shirt, foulard e cappelli.

In caso di intervento al seno è fondamentale attenersi alle indicazioni del proprio oncologo, circa le precauzioni da assumere e la durata dell’esposizione.

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